Pocas personas realmente prestan atención al hecho de que se pusieron el plato. Las sugerencias de nutrición excesiva se distribuyen en línea, en libros de cocina y manuales.
La primera fase de la dieta de Dukan se caracteriza por una reducción significativa en el volumen y la pérdida rápida de peso. El menú en la primera fase es el más exigente y todos estos menús son muy necesarios, ya que la pérdida de peso total en toda la dieta se determina con precisión en esta etapa.
¿Cuál es la naturaleza de la dieta Dukan y cuáles son las características de la fase de "ataque"? ¿Cuáles son las desventajas de la Dieta Dukan? ¿De qué menú diario habla todo el mundo? Aprenderás sobre todo esto en este artículo.
